Психическое здоровье – важный компонент хорошего самочувствия

10 октября мы желаем всем психического здоровья. Ведь именно сегодня

– тот самый день, когда нужно обратить особое внимание на проблемы

Здоровье детей – важнейшая ценность для каждой семьи. Как родитель вы хотите, чтобы ваш ребёнок рос сильным, энергичным и счастливым. Здоровье человека зависит не только от наследственных факторов, условий среды, важен также образ жизни. Психологи областного центра профилактики рекомендуют следовать нескольким простым правилам, которые под силу даже самым маленьким. 

Свою работу сердце начинает на четвёртой неделе внутриутробного развития и не останавливается до самой смерти. За час оно делает в среднем 4200 ударов и перекачивает около 300 литров крови! Это самая выносливая мышца в нашем организме. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит продолжительность жизни человека. 

С приходом жаркой погоды традиционно возрастают риски происшествий на водных объектах.

В связи с жаркой погодой и увеличением числа происшествий на водоемах сотрудники МЧС объезжают пляжи, в том числе дикие, оповещают отдыхающих, вручают памятки и проводят профилактические беседы

Напомним еще раз основные правила! Первое и самое главное – не купайтесь в местах, необорудованных для отдыха. Не оставляйте детей без присмотра и не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.

Печень – наш главный фильтр, и когда в ней накапливается лишний жир (не из-за алкоголя), это приводит к жировой дистрофии. Но хорошая новость: это можно предотвратить!

Аллергия – повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу – аллергену. Патологическая реакция возникает вследствие того, что иммунитет начинает борьбу против вторгшихся в организм антигенов, например, пыльцы, и тогда в данном случае развивается поллиноз. От этой сезонной (весенне-осенней) аллергии страдают миллионы людей во всем мире, по данным ВОЗ – каждый 5-й человек на планете.