Почему опасно «находиться рядом» с курильщиком, рассказала врач по медицинской профилактике Александра Макарова

Нам хочется верить, что курение не наносит вреда. Но табачный дым и дым от кальяна опасны как для самого курильщика, так и для окружающих. Человек может никогда не курить, но все равно получать дозу токсических веществ, находясь рядом.

Что такое пассивное курение? Это процесс невольного вдыхания табачного дыма людьми, которые находятся рядом с курильщиком.

Внимание! Признаки гипотиреоза: не пропустите первые симптомы!

Оренбуржье присоединилось к неделе информирования о заболеваниях эндокринной системы, и врачи по медицинской профилактике напомнили жителям о таком серьёзном заболевании, как гипотиреоз.

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов или они не оказывают должного воздействия на клетки организма. Заболевание развивается постепенно и часто остаётся незамеченным, так как его симптомы можно списать на усталость, депрессию или стресс.

Как держать давление под контролем

Неделя профилактики артериального давления: как защитить своё сердце

С 12 мая в Оренбуржье проходит неделя профилактики артериального давления — важное напоминание для всех нас о необходимости следить за своим здоровьем. Артериальное давление — это не просто цифры на тонометре, это показатель, который может многое рассказать о вашем самочувствии и риске сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему важно следить за давлением?

Во время длительных майских праздников многие граждане традиционно отправятся на дачные участки, устроят отдых на природе, примут участие в праздничных мероприятиях, приуроченных ко Дню Труда и Дню Победы. Ежегодно в данный период отмечается увеличение количества пожаров и их негативных последствий.

Для того, чтобы праздники прошли без происшествий и не омрачились неприятными последствиями, Отдел надзорной деятельности и профилактической работы по Ясненскому ГО, Светлинскому и Домбаровскому районам рекомендует соблюдать основные меры пожарной безопасности.

10 простых способов добавить движения в вашу жизнь

Врачи по медицинской профилактике рассказали, как сделать жизнь более активной, не тратя лишних денег. Они напомнили, что малоподвижный образ жизни может сократить годы жизни. Но не стоит пугаться — достаточно простых упражнений, доступных каждому! Возраст — не преграда для активности!

Как начать?

Разыскиваются ныне живущие родственники погибших земляков ВОВ Оренбургской области. По всем интресующим вопросам обращаться в администрацию Домбаровского сельсовета, по адресу : с. Домбаровка, ул. Школьная д.19, по телефонам: 8(35367)2-53-18, 8(35367)2-11-76

Список