Новости

Внимание! Признаки гипотиреоза: не пропустите первые симптомы!

Оренбуржье присоединилось к неделе информирования о заболеваниях эндокринной системы, и врачи по медицинской профилактике напомнили жителям о таком серьёзном заболевании, как гипотиреоз.

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов или они не оказывают должного воздействия на клетки организма. Заболевание развивается постепенно и часто остаётся незамеченным, так как его симптомы можно списать на усталость, депрессию или стресс.

Во время длительных майских праздников многие граждане традиционно отправятся на дачные участки, устроят отдых на природе, примут участие в праздничных мероприятиях, приуроченных ко Дню Труда и Дню Победы. Ежегодно в данный период отмечается увеличение количества пожаров и их негативных последствий.

Для того, чтобы праздники прошли без происшествий и не омрачились неприятными последствиями, Отдел надзорной деятельности и профилактической работы по Ясненскому ГО, Светлинскому и Домбаровскому районам рекомендует соблюдать основные меры пожарной безопасности.

10 простых способов добавить движения в вашу жизнь

Врачи по медицинской профилактике рассказали, как сделать жизнь более активной, не тратя лишних денег. Они напомнили, что малоподвижный образ жизни может сократить годы жизни. Но не стоит пугаться — достаточно простых упражнений, доступных каждому! Возраст — не преграда для активности!

Как начать?

https://disk.yandex.ru/d/CTbe2ChQwJ4gOg

Поговорим о здоровом питании